Cara mengatasi kecanduan Internet dan Game online

Internet dan game saat ini sudah menjadi bagian dari keseharian masyarakat modern. Namun segala sesuatu yang berlebihan seperti kecanduan internet dan game tentu akan membawa dampak yang kurang baik.
Bagi  pelajar jika terlalu banyak main game pasti prestasi sekolah akan jatuh dan bagi yang sudah bekerja akan sulit berkonsentrasi dalam menyelesaikan pekerjaan.

Cerita dikit nih ya, pengalaman nyata sobat Mimin,  karena kecanduan game online dia  sampai menjual rumah. Sekarang dia dan keluarganya tinggal di kontrakan karena  uangnya sudah habis  untuk membayar hutang akibat game online.
Rasanya kan sedih, miris gitu...padahal untuk membangun rumah itu butuh waktu, uang dan pengorbanan yang tidak sedikit. Emang konyol banget kedengerannya, tapi fenomena  ini banyak banget terjadi. Ada yang jual rumah, mobil, motor, sampai mencuri dilakonin demi bisa terus main game.

Anyway, Kita sama-sama tau kalau main game emang membutuhkan  uang buat beli kuota, pulsa, transfer atau untuk deposit game.  Tapi kalo udah yang namanya addicted  sampai harus tekor apalagi sampe mencuri  itu sudah diluar batas kewajaran

Nah, buat kamu yang sudah mulai keranjingan sama internet dan game, beritagamerID akan berbagi tips untuk mengatasi kecanduan internet dan game. Perhatikan dan simak baik-baik.

1. Komitmen yang kuat ingin berubah
Tekad ini menjadi modal utama yang muncul dari dalam diri kamu sendiri. Kamu harus tetap teguh bahwa kamu ingin nggak mau lagi kecanduan game, apapun alasannya, apapun godaannya. Mintalah dukungan keluarga untuk sering mengingatkan. Berdoa dan mendekatlah pada Tuhan.

2. Ingat baik baik, dampak buruk nya lebih banyak dari dampak baiknya.
Keuangan yang minus, komunikasi keluarga dan teman yang terganggu, prestasi belajar yang melorot, konsentrasi pekerjaan yang buyar. Efek lain yaitu kesehatan yang menurun dan hubungan sosial yang berkurang.

3. Jauhkan peralatan main game yang ada di dalam  rumah.
Ini adalah sumber godaan terbesar apalagi jika peralatan tersebut ada di dalam kamar. Usaha kamu untuk berubah bisa jadi sia-sia. Kamu harus tegas sama diri kamu sendiri. Kamu bisa menyimpan atau memberikannya pada orang lain.

4. Banyak melakukan kegiatan positif.
Bergaul, bersosialisasi di lingkungan sekitar tempat tinggalmu, berkomunikasi secara terbuka dan cari komunitas yang sehat yang bisa membuatmu menjadi pribadi yang lebih positif. Isi harimu dengan kesibukan sampai tidak ada waktu lagi bermain game.  Kamu bisa berolahraga bareng teman, bermain musik, gabung di komunitas baru, belajar ketrampilan baru atau menemani anggota keluarga ngobrol dan bercanda.

Kalau di China ada tempat khusus bagi para pecandu game terutama game online. Mereka direhabilitasi di sebuah kamp dan dididik ala militer. Harapannya agar mereka dapat mengubah pola hidup dan kebiasaan mereka.

Main Game boleh banget, tapi hanya untuk mengisi waktu luang dan fun seperlunya.
Silahkan dicoba, semoga berhasil ya...

Tweet